Gioco responsabile: limiti, segnali e dove chiedere aiuto in Italia

Su questo blog raccontiamo come funzionano i giochi da casinò. Ci teniamo a dire con chiarezza che il gioco è riservato ai maggiorenni (18+) e dovrebbe restare quello che è: un passatempo, non un modo per fare soldi o per risolvere problemi.

Quando smette di essere un divertimento

Alcuni segnali meritano attenzione:

  • Giochi più spesso o con cifre più alte di quanto avevi deciso.
  • Provi a recuperare le perdite tornando a puntare.
  • Nascondi quanto giochi a familiari o amici.
  • Chiedi prestiti o usi soldi destinati ad altro.
  • Pensi al gioco anche quando non stai giocando, o ti senti irritabile se smetti.

Se ti riconosci anche solo in un paio di questi punti, vale la pena fermarsi e parlarne.

Limiti pratici che puoi fissare

  • Decidi in anticipo un budget e consideralo spesa persa, come un biglietto del cinema.
  • Stabilisci un tempo massimo e usa una sveglia.
  • Non giocare con soldi destinati a spese fisse o debiti.
  • Non inseguire mai le perdite.
  • Fai pause regolari e tieni lontano il gioco quando sei stanco, annoiato o giù di morale.

Autoescludersi dal gioco online: il RUA

Il Registro Unico degli Autoesclusi (RUA) è gestito dall'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM). Permette di bloccarti dai siti di gioco a distanza. Serve lo SPID e puoi scegliere un periodo fisso di 30, 60 o 90 giorni, oppure a tempo indeterminato. La pagina ufficiale è: https://arserviziam.adm.gov.it/static/ar_rua_static/

Dove chiedere aiuto in Italia

  • Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al Gioco d'Azzardo (TVNGA): 800 55 88 22, gratuito e anonimo, gestito dall'Istituto Superiore di Sanità. Attivo da lunedì a venerdì, dalle 10:00 alle 16:00 (in estate dalle 10:00 alle 14:00). Indirizza ai servizi locali (SerD), ai servizi per il sovraindebitamento e agli help line regionali.
  • Numero Verde Nazionale Unico Dipendenze: 800 94 07 89, che smista verso le linee dedicate, compreso il Telefono Verde Gioco d'Azzardo.
  • La cura del disturbo da gioco d'azzardo è gratuita con il Servizio Sanitario Nazionale.
  • La piattaforma web dell'ISS usciredalgioco aiuta chi vuole smettere e lo mette in contatto con i servizi di cura.

Se a giocare è un familiare, gli stessi contatti valgono anche per te: puoi chiamare per avere ascolto e indicazioni.